灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞，可以理解为灵芝的“种子”。每个灵芝孢子只有头发丝的1/50，是具有双壁结构，外壁被坚硬的几丁质所包围，人体很难直接消化吸收。科学实验证实，服用未破壁的孢子，只有10%~20%的有效成分能被人体吸收，而破壁之后有效成分吸收率在90%以上。
并不是。通常破壁率在90%以上的灵芝孢子粉，其在人体内的吸收基本相同。灵芝孢子粉中孢子油含量约占30%，其中80%为不饱和脂肪酸，加工过程中如果控制不好破壁时间可能导致其氧化变质，甚至过氧化值超标。由于破壁过程需要时间，较高的破壁率则需要更久的加工时间，其活性成分可能受到更多的破坏，反而得不偿失。
灵芝孢子粉中含有多糖、三萜和不饱和脂肪酸等成分，特别是不饱和脂肪酸在空气中易氧化变质。因此在破壁和包装中如果过多与空气接触，将破坏孢子粉中有效成分，同时会产生有害人体健康的异味。灵芝破壁孢子粉应真空或冲氮气包装。
直接物理破壁且不添加辅料的破壁灵芝孢子粉是不苦的，具有淡淡的油香味，粉质细腻，无沙粒感，无油耗味，直接品尝口感似巧克力般丝滑。
破壁和去壁是两种不同的加工工艺，破壁是采用不同的方法将灵芝孢子壁破坏使其中的营养成分释放，便于人体吸收，去壁则是破壁后通过加工手段将孢子壁去除。从产品组成上来讲，破壁灵芝孢子粉含有灵芝孢子全部的成分，其中孢子壁虽不溶于水，但是也属于有益的膳食纤维成分。
本草纲目中记载的灵芝有6种，目前列入中国药典灵芝只有赤芝和紫芝两种。但是世界上已经鉴定发现野生灵芝种类有200种，其中我国有66种，且绝大部分未经过药效和毒性研究。野生灵芝长期在野外日晒雨淋，有效成分不稳定。没有数据表明，野生灵芝比人工栽培的灵芝好。种植的灵芝是经科学鉴定的可用于药用或保健食品用的灵芝菌种，采用标准化的种植管理，有效保障了灵芝产品的品质。
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