惊！维他命D对「护骨」完全无用？
2018-10-12
2018-10-4医学期刊Lancet（柳叶刀）发表一篇大型分析论文，标题是：Effects of vitamin D supplementation on musculoskeletal health: a systematic review, meta-analysis, and trial sequential analysis（维他命D补充对肌肉骨骼健康的影响：系统评价，权威分析和实验队列分析）。
这篇论文分析了所有已经发表的，关于维他命D护骨功效的临床试验。重点如下：
1
到2018-2-26为止，共有81个临床试验符合严格的分析条件，也就是说，它们都是随机试验并有安慰剂对照组。81个临床试验共涵盖53537位受测人士。
2
服用维他命D补充剂，不论是高剂量或低剂量，对总骨折率，髋部骨折率，跌倒风险，或骨头密度（任何部位）都没影响。
3
研究人员（三位教授医生）建议，应该修改现有临床指南，使其不再建议人们使用维他命D补充剂来维持或改善肌肉骨骼健康。
论文来源：
http://www.thelancet.com/diabetes-endocrinology%20Published%20online%20October%204,%202018%20http://dx.doi.org/10.1016/S2213-8587(18)30265-1
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